Kiedy ból pleców to „zwykły epizod”, a kiedy wymaga szybkiej reakcjiPlecy pod presją: przeciążenie, sztywność, promieniowanie Ból pleców bywa epizodyczny i nie musi oznaczać poważnego uszkodzenia. Często to mieszanka czynników: długie siedzenie, przeciążenie w domu, niedosypianie. Objaw potrafi być intensywny, a jednak dobrze się cofa. Typowy układ to ból po sprzątaniu lub pracy w pochyleniu. Jeśli ruch przynosi ulgę, często dominuje reakcja mięśniowo-powięziowa. Wtedy wygrywa plan stopniowego zwiększania tolerancji.Kiedy ból pleców wymaga szybkiej konsultacji Są sytuacje, w których nie liczy się na „przejdzie”. Do sygnałów, które zmieniają priorytety, należą m.in.: postępujące osłabienie siły, nietypowy ból po istotnym urazie. Wtedy nie [ Read More ]